24 февраля в Иркутске прошла пресс-конференция, посвященная «Неделе поддержания иммунитета», приуроченной ко Всемирному дню иммунитета (1 марта).
Светлана Буйнова, доцент Иркутской медицинской академии, отметила сложность иммунной системы, включающей множество компонентов. Она подчеркнула, что иммунитет формируется еще до рождения и играет ключевую роль в защите от инфекций и контроле внутренних систем. Нарушения в работе иммунитета могут привести к иммунодефицитам или аутоиммунным заболеваниям.
Буйнова предостерегла от бесконтрольного применения иммуномодуляторов, разработанных в период недостаточного понимания иммунной системы. Она подчеркнула важность вакцинации как эффективного способа тренировки иммунитета.
Специалист также отметила, что здоровый образ жизни, сбалансированное питание и грудное вскармливание играют важную роль в поддержании иммунитета. Важно учитывать региональные продукты, чтобы избежать аллергических реакций.
Среди негативных факторов для иммунитета были названы нерациональное питание, курение и недостаток сна. Частые ОРВИ и другие инфекционные заболевания могут быть признаком снижения иммунитета. Диспансеризация помогает выявить ранние признаки проблем с иммунитетом, но назначать препараты должен только врач после обследования.